正念減壓為高考助力，讓夢想插上翅膀
一分之差，幾時獨苦，面對中、高考等重大考試，考生難免會產生緊張和焦慮情緒，太高或太低的焦慮情緒都會影響學習效率和臨場發揮，并伴隨一系列的身心反應，例如：
軀體異常：失眠多夢、頭暈頭痛、惡心嘔吐、面色蒼白、四肢發涼、胸悶氣短、食欲減退、腸胃不適，頻繁小便等。
心理異常：緊張、擔心、自責、恐懼、憂慮、注意力差、記憶力減退，學習效率下降，情緒抑郁、缺乏自信和學習熱情，過度夸大失敗后果，常有大難臨頭之感;
行為異常：拖延時間、逃避考試、坐立不安、怕光怕聲，考試時思維混亂，手抖出汗，視力模糊，常草草作答，匆匆離開考場。
針對考試焦慮的普遍現象，綿陽曼德心理特別為高考考生推出考生心理調適專項服務
1、對考生進行心理素質專項測評，了解自身的情緒風格特點，揚長避短，方能充分發揮優勢；
2、在專業心理評估的基礎上，進行一對一心理輔導，進行有針對性的正念減壓心理訓練，幫助考生掌握系統的心理調適技術，不僅贏在高考，而且將終身受益；
3、運用前沿腦科學研究成果，幫助考生掌握更優的學習策略和具體的學習方法，學會善用學習時間，提升學習效果，而非只是強調學習的數量或強度。
優惠活動一：前10名參加考生心理調適專項服務的考生，可以享受免費心理評估一次（價值300元）。
優惠活動二：前20名參加考生心理調適專項服務的考生，可以享受優惠套餐服務。
具體詳情，可撥打曼德心理服務熱線0816-2733890，向心理專家進行咨詢。
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